Resultados começando a aparecer

Estou desde sábado sem pisar na academia, isso mesmo...estou a 4 dias sem treinar e o corpo já começa a reclamar, não só o físico mas o psicológico também. Já estou me sentindo super mal, estava vindo de uma intensidade boa de treinos, sem deixar de ir. Ai vem feriado e semana de provas para me atrapalhar

Hoje vou treinar e já vi que vou ficar toooda dolorida, fazer oque?! O corpo estava acostumado, agora com esse tempinho sem treinar mais a intensidade do treino que vou ter hoje já viu... amanha nao conseguirei andar direito.

Mas nem tudo está perdido...tive uma super alegria no meu dia hoje. Olhem as fotos abaixo:

Fui pro estagio hoje e resolvi colocar uma camisa que nao usava a um tempinho. Gente essa camisa ficava muito apertadinha, parecia que o botão ia explodir a qualquer momento hahaha e no braça ela ficava beeem justinha.

Hoje coloquei e ela ficou larga. Olhem como ela está, reparem na manga e no peitoral. Ou seja, costas e braços diminuíram muito =] tive que compartilhar isso com voces!
Resultados começando a aparecer ;)

Estou muito feliz !! Deu até uma melhorada nos meus animos que estavam um pouco abalados por não estar indo treinar.

Fotinho das pernocas que também estão mais finas (eu diria menos grossas) e posterior mais definida ;)

Bjss sarados